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Yoga… ¡una práctica holística para el cuerpo y la mente!

Conversamos con Mile Herrera, instructora y practicante de yoga experimentada, quién nos ha compartido una nota para conocer más de yoga a través de una interesante, práctica y directa visión, tocando los mitos y respondiendo a los más escépticos acerca de practicar yoga. Invitamos a leer las palabras de Mile tanto a los ya interesados, […]

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